Práctica en casa
Nivel 2, Módulo 7
Juntas/os con su Chakapusay
Vayan paso a paso sin caer en el perfeccionismo
En este nivel, nuevamente la elección de tu Chakapusay es libre, elige tú a la persona con la que quieras trabajar. Pero ojo, no repitas a la personas con la cual trabajaste en el mdulo anterior, e importnate que no te quedes sola/o en el camino. Recuerden que ninguna tarea es obligatoria, son simplemente para ayudarles a que su crecimiento sea más integral y fuerte,
además para que la comunidad (ayllu) se fortalezca y sea más participativa.
NO SIGAS SIN CHAKAPUSAY
ELIGE A UN/A COMPAÑERA/O
Es importante no caminar sol@s, apoyémonos en el trabajo y práctica en casa. Debes cambiar de pareja, no repetir para que así toda la familia pueda compartir.
DÍA 02
MATERIALES MÓDULO OESTE
Esto necesitas para continuar tu práctica en 'El despertar del OESTE':
1. (esto ya lo deberías tener) Buscar, conseguir o comprar piedra para la dirección Oeste, que se convertirá en la Khuya Amawta, la piedra del maestro o maestra. La piedra a utilizar es (preferentemente) 'Obsidiana' en bruto, sin pulir ni tratar.
2. Pintura en acrílico (que es en base a agua) de color Negro o similar. Es un pomo (o tubo), no un tarro, tarrito ni otro (no necesitas tanta pintura).
3. 01 cinta maskintape/blanca.
4. 01 pincel plano de tamaño 14' (o más).
DÍA 03
PINTADO CHAKANA DIMENSIÓN OESTE
En este video te explicaremos paso a paso como pintar la dirección oeste de tu chakana.
DÍA 04
LOS PRINCIPIOS DE AMAWTA
Esto lo pasamos en clases, sin embargo les sirve de re-forzamiento y mayor integración, respecto a la teoría.
DÍA 05
LAS TRES HERRAMIENTAS AMAWTA
Esto lo pasamos en clases, sin embargo les sirvirá de re-forzamiento y mayor integración respecto, a la teoría.
DÍA 06
Primera consagración piedra del Oeste
Después de este ejercicio la piedra del Oeste, pasa a ser la Khuya (objeto pasionado, bendecido y ungido) de la dirección del Constisuyo.
Esto lo hicimos en clases, sin embargo, les pedimos volver a repetir el ejercicio para lograr una conexión más profunda con su Khuyas.
DÍA 07
DIAPOSITIVAS DEL CURSO
Acá puedes descargar las presentaciones que se mostraron en la clase en vivo, las cuales podrán ayudar significativamente a tu aprendizaje.
DÍA 08
ENCUESTA DE SATISFACCIÓN
Por favor, responde la siguiente encuesta:
DÍA 09
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o ponte al día en lo que no has podido hacer.
DÍA 10 - A
EL SILENCIO ATENTO
(1 de 3 herramientas AMAWTA).
Esta materia ya la pasamos en las clases en vivo.
Intenta repetirla, porque mientras más repeticiones hagas mejor aprenderás los conceptos.
DÍA 10 - B
Ejercicio : ¿Qué escucho cuando estoy en silencio?
Este ejercicio lo hicimos en clases
No obstante, repítelo, hazlo de nuevo, ya que ahora estarás mejor preparad@ y hay más tiempo para realizarlo.
Realiza este ejercicio sosteniendo en una mano o en un bolsillo, la khuya del Oeste.
DÍA 11 - A
EL LLAMADO DE LOS ANCESTROS
(2 de 3 herramientas AMAWTA).
Esta materia ya la pasamos en las clases en vivo.
Intenta repetirla, porque mientras más repeticiones hagas, más energía viviente podrás sostener.
DÍA 11 - B
Ejercicio : LLAMAR A LOS ANCESTROS
Este ejercicio lo hicimos en clases
No obstante, repítelo, hazlo de nuevo, ya que ahora mientras más lo realices ms energa viviente fluir a través de ti.
Realiza este ejercicio sosteniendo la khuya del oeste.
DÍA 12
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o ponte al día en lo que no has podido hacer.
DÍA 13 - A
MEDITACIÓN SENTADA
(3 de 3 herramientas Amawta).
Esta materia ya la pasamos en las clases en vivo.
Intenta repetirla, porque mientras más repeticiones hagas, ms energía viviente correrá a través de ti.
DÍA 13 - B
Ejercicio : CONTEMPLAR SENTADOS.
Este ejercicio lo hicimos en clases.
No obstante, repítelo, hazlo de nuevo, ya que más energía viviente fluirá a través de ti.
Realiza este ejercicio sosteniendo en una mano o en un bolsillo, la khuya del Oeste.
DÍA 14
AMAWTA Y LA CONEXIÓN CON EL AGUA.
Esto lo pasamos en clases en vivo.
Sin embargo, re-pasa nuevamente la materia para integrar mejor los conceptos de la dirección Oeste.
DÍA 15
¿Donde debemos ir a conectar con el AGUA?
Esto lo pasamos en clases en vivo.
Sin embargo, realiza nuevamente este ejercicio para tener más claridad con la conexión con Amawta.
Realiza este ejercicio sosteniendo en una mano o en un bolsillo, la khuya del Oeste.
DÍA 16
CONEXIÓN CON EL OCÉANO
Este video es una alternativa o complemento para el ejercicio de arriba.
Acá tienen en 'ultra high definition' sonidos e imágenes del mar, que nosotros mismos realizamos. Siéntate, observa, llama al otorongo y comienza a observar.
Realiza este ejercicio sosteniendo en una mano o en un bolsillo, la khuya del Oeste.
DÍA 17
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o ponte al día en lo que no has podido hacer.
DÍA 18
CURACIÓN CON OTORONGO Y PANTERA NEGRA
Este ejercicio es importante avanzar en la senda de Amawta.
Puedes repetirlo las veces que quieras y estimes conveniente.
Realiza este ejercicio sosteniendo en una mano o en un bolsillo, la khuya del Oeste.
DÍA 19
LA GENTE DEL AGUA
La impresionante historia de la tribu de los Bajaus. Expertos nadadores que pueden aguantar muchos minutos bajo el agua a una gran profundidad.
Seres humanos que han llegado a tal conexión con el océano que logran fundirse en las mágicas aguas. Unos verdaderos otorongos.
DÍA 20 - A
LA HISTORIA DEL JAGUAR
Relatado por Don Luis Nah, el primer Sacerdote Maya reconocido por la UNESCO.
DÍA 20 - B
OTRA HISTORIA DEL JAGUAR
Basado en la cosmovisión Maya.
DÍA 20 C
LOS JAGUARES EN AMÉRICA
Un interesante video investigativo que nos ayuda a estudiar más en profundidad el misterioso poder de otorongo.
DÍA 21
EL ARTE DEL ACECHO
Familia, les comparto una clase maestra acerca del Arte del Acecho que hice algunos años, la cual he liberado públicamente en nuestro canal de Youtube. Esta video-conferencia es un tremendo complemento para entender este poderoso arte que el gran Otorongo nos trae.
DÍA 22
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o ponte al día en lo que no has podido hacer.
DÍA 23
VOTO DE SILENCIO PARA DESARROLLAR AMAWTA
Puedes elegir entre 4 a 24 hrs. de silencio para trabajar, todo siempre acorde a tus capacidades y relaciones de tu diario vivir. Este es un ejercicio muy poderoso que hará que escuchemos y acechemos nuestro entorno.
Colócate un cartel de voto de silencio en tu ropa y algún ancla en la boca para no olvidar. Recuerda compartir con tu Chakapusasy y el Ayllu en el grupo de whatsApp.
Recuerda hacer el ejercicio con la Khuya Amawta.
DÍA 24
REFINANDO LA LLAMADA DEL OESTE
Esta materia la pasamos en clases, pero es importante poder integrar muy bien este tema de la llamada de las fuerzas vivientes.
DÍA 25
CONEXIÓN RUGIDOS DE JAGUAR
Toma la khuya del Oeste y colócalo en tu Enqa Muhu o Colla Muhu; e imagina como a través de los rugidos (que aparecen en el video de abajo) la piedra te traspasa todo su poder a todos sus sistemas. Sin embargo al mismo tiempo tu le entregarás tu energía a la piedra, para realizar el Ayni.
DÍA 26
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o ponte al día en lo que no has podido hacer.
DÍA 27
SAMINCHAKUY YANA
Vamos a respirar el color negro y todo su poder a través de la respiración andina y el poder de nuestra Khuya Amawta.
DÍA 28
Ritual Yana Contisuyo Riqchay
Este es el ritual de activación del cuadrante oeste y color negro en tu Chaknuna. Es importante realizarlo una vez que hayas hecho todos los ejercicios de trabajo en casa para realizar esta ceremonia.
DÍA 29 al 31
MATERIALES PRÓXIMA CLASE
Para el siguiente módulo 'El despertar del Norte' necesitarás conseguirte los siguientes materiales:
1. Buscar, conseguir o comprar piedra para la dirección Norte, que se convertirá en la Khuya Allyn Kallpasapa, la piedra del guerrero y la guerrera. La piedra que sugerimos utilizar es 'Ojo de Tigre' en bruto, sin pulir ni tratar.
2. Pintura en acrílico (que es en base a agua) de color Amarillo. Esto es para pintar la dirección Norte.*
* = Esto lo necesitarás para después de clases, en el periodo de práctica en casa. Te daremos las indicaciones en su debido momento.
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