Práctica en casa
Nivel 1, Módulo 2
Juntas/os con su Chakapusay
Vayan paso a paso sin caer en el perfeccionismo.
Recuerden que ninguna tarea es obligatoria, son simplemente para ayudarles a que su crecimiento sea más integral y completo,
además para que la comunidad (ayllu) se fortalezca y así nos inter-relacionemos más.
DÍA 2
CONOCIENDO MÁS A MI CHAKAPUSAY
Se van a comunicar de la forma que estimen conveniente (teléfono, llamada, correo, whatsApp, etc) y se harán las siguientes preguntas :
1. Si pudieras escoger cualquier lugar ¿Dónde te gustaría vivir?
2. ¿Quién te inspira y por qué?
3. ¿Qué es lo que más amas hacer?
4. Si fueras un animal ¿cuál serías y por qué?
5. ¿Cuál ha sido unos de los momentos más espirituales de tu vida?
6. Si pudieras hacer algo por el mundo, ¿qué harías?
DÍA 3
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o bien ponte al día en ver las clases que faltan.
DÍA 4
TRADICIÓN ANDINA (PARTE 1)
Esta materia la pasamos en clases en vivo, sin embargo te recomendamos ver de nuevo para que puedas integrar mejor la materia. Incluso solo escuchar, como si fuese un podcast, ayudará. ¡Que lo disfrutes!
DÍA 5 - A
EXPLICACIÓN EJERCICIO 'CHAKANA DE LOS APUS Y CRISTO'
En este video explicamos el ejercicio meditativo que viene a continuación. También realizamos una primera aproximación a conceptos importantes en la tradición andina como los padrinos de nacimiento y las burbujas de energía viviente.
DÍA 5 - B
EJERCICIO 'CHAKANA DE LOS APUS Y CRISTO'
Este ejercicio lo más probable es que lo hayamos visto en clases, te recomendamos repetirlo para ir fortaleciendo tus conexiones con la energía viviente.
DÍA 6
¿ CÓMO HACER HOSQO PICHAY?
Este ejercicio, este movimiento de energía viviente, es muy conocido dentro de la tradición espiritual andina. Saber cómo se realiza es importante para sus prácticas a largo de la formación. Es un rito base para los iniciados e iniciadas.
DÍA 7
HOSQO PICHAY
Vamos a repetir el ejercicio de limpieza de la Jucha (energía pesada) a través del ombligo. Lo puedes realizar a tu tiempo y con la duración que quieras. Si necesitas apoyo te colocamos la conexión guiada en el siguiente video. Al darle 'play' colócate en el suelo con el vientre hacia abajo. Recuerda que puedes realizar este ejercicio las veces que quieras.
DÍA 8
ENCUESTA DE SATISFACCIÓN
Todos los meses te pediremos que llenes esta encuesta, para nosotros es muy importante para generar la mejora contonua. Por favor, responde la siguiente encuesta:
DÍA 9
DIAPOSITIVAS DEL CURSO
Acá puedes descargar las presentaciones que se mostraron en la clase en vivo, las cuales podrán ayudar significativamente a tu aprendizaje.
DÍA 10
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o bien ponte al día con las tareas que te faltan.
DÍA 11
TRADICIÓN ANDINA (PARTE 2)
Esta materia la pasamos en las clases en vivo, sin embargo te recomendamos ver de nuevo para que puedas integrar mejor la materia. Incluso solo escuchar, como si fuese un podcast, ayudará. ¡Que lo disfrutes!
DÍA 12
YO SOY - ÑOQ'AN Q'ANI
Haz el ejercicio que aparece en el siguiente video. Comparte con tu Chakapusay y con la familia en el grupo de WhatsApp.
DÍA 13
TRADICIÓN ANDINA (PARTE 3)
Última parte de las enseñanzas relacionas con la introducción a la tradición andina. Esta materia la pasamos en las clases en vivo, sin embargo te recomendamos ver de nuevo para que puedas integrar mejor la materia. Incluso solo escuchar, como si fuese un podcast, ayudará. ¡Que lo disfrutes!
DÍA 14
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o bien ponte al día con las prácticas que te faltan.
DÍA 15
LA VIDA EN TODO LO QUE NOS RODEA
Reconocer la vida que nos rodea, es realizar el Ayni. Un acto profundo de recipropcidad. Haz el siguiente ejercicio que aparece en el siguiente video. Comparte con tu Chakapusay y con la familia en el grupo de WhatsApp.
DÍA 16
CONOCIENDO LA SEMILLA
En este primer ejercicio meditativo, tendremos un primer acercamiento a la sensación e identificación de la semilla del despertar. Puedes repetirlo cuantas veces quieras y los días que quieras.
Que lo disfrutes.
Comparte con tu Chakapusay y con la familia en el grupo de WhatsApp.
DÍA 17
La Chakana - Primeras aproximaciones
Esta materia la explicamos en la clases en vivo, sin embargo intenta repasarlas, ya que este tema es muy importante para la formación. Más adlenate ahondaremos más al detalle en algunos tópicos.
Comparte con tu Chakapusay y con la familia en el grupo de WhatsApp.
DÍA 18
Meditación: Chakana Atómica y Multiversal.
Ejercicio de meditación guiada para conectar con el reino cuántico y el Metaverso, a través de la geomtría sagrada de la Chakana.
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DÍA 19 A
Tunupa, Wiracocha, La Cruz del Sur y más...
Este fue un taller que realizamos junto a mis compañeros especialista en Kabbalah, que llamamos Pascua Raymi, fue en honor a la celebración de la Pascua de Resurrección, hablamos de muchos temas y el siguiente video es un extracto en donde podrán aprender un poco de:
- Tierra caminante y el código de resurrección.
- La constelación de la cruz del sur.
- Tunupa (el cristo andino), Tarapacá y Wiracocha.
- Qapac Ñan (el camino de los justos o el camino del Inca) y la diagonal/trasversal de la Chakana,
- El árbol de la vida, la flor de la vida, el cubo de Metatrón y La Chakana.
En esta charla: Eduardo Parod, Fernando Valenzuela y Luis Jesús K’ari otorongo
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DÍA 19 B
Chakana, Cruz del Sur y Wiracocha.
En este corto pero muy poderoso video podemos podemos entender la relación de la cruz del sur, la Chakana y la senda de Wiracocha caminando por la tierra.
DÍA 20
RIEGO DEL ENQA O COYA MUHU
La semilla del emperador o la emperatriz. La Semilla del despertar.
En un video anterior tuvimos un primer acercamiento a la semilla, en este segundo video regaremos la semilla con la fuerza viviente de nuestros lugares de nacimiento. Es importante que la semilla se vaya regando constantemente, para generar el florecimiento de esta y así poder recibir poderosamente la energía viviente del territorio viviente.
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DÍA 21
EL HOMBRE DE VITRUVIO Y LA CHAKANA
La tradición andina y las investigaciones de Leonardo Da Vinci unidas a través de la geometría de la Chakana.
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DÍA 22
Dibujando una Chakana
Trayendo la geometría sagrada al mundo físico.
Vamos a necesitar compas, regla, lápiz mina o grafito y otro lápiz como plumón o parecido para terminar la figura. El resto de materiales se lo puedes agregar tu dependiendo de cuanto quieras adornarla.
El video está en inglés, pero mirando se entiende todo perféctamente. Hacer este tipo de trabajos tiene el mismo efecto que pintar mandalas, pero tiene efectos andinos.
¡A conectarse con sus niñ@s interiores!
Comparte tu dibujo con la familia en el grupo de WhatsApp.
DÍA 22
LAS TRES SENDAS DE LA TRADICIÓN ANDINA
Conociendo el aspecto trinitario
Clase extra de la cosmovivencia de los andes
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DÍA 24
El cosmos de energía viviente.
Esta materia ya está más arriba en los videos anteriores, sin embargo está explicado de otra forma. Mientras más integremos la materia, mejor expertos nos volveremos.
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DÍA 25
Danza de la cuatro direcciones.
Esta es la danza para conectar con las cuatro direcciones sagradas, con su Kallpa (fuerza), Salkja (energía salvaje y Kawsay (vida).
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DÍA 26
Danza de los tres mundos.
Esta es la danza para conectar con las tres pachas (tiempos y espacios), que son el mundo de arriba (hanaq pacha), el mundo de abajo (uhu pacha y el mundo de al medio (kay pacha).
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DÍA 27
Materiales Próxima clase: Chakana de Madera.
Es importante que ya tengas tu Chakana de madera para el próximo módulo, que sería el número tres.
Escribe por interno a tu facilitador para conseguir una o bien ponte en marcha para mandar a hacer a otra persona.
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