Práctica en casa
Nivel 1, Módulo 1
Juntas/os con su Chakapusay
Vayan paso a paso sin caer en el perfeccionismo.
Recuerden que ninguna tarea es obligatoria, son simplemente para ayudarles a que su crecimiento sea más integral y completo a lo largo de la formación. Caminar con sus chakapusay (compañero puente) les ayudará a tener más motivación para practicar en casa, manejar mejor los conceptos y ser más expertos(as).
DÍA 2
CONOCIENDO A MI CHAKAPUSAY
Se van a comunicar de la forma que estimen conveniente (teléfono, llamada, correo, whatsApp, etc) y se harán las siguientes preguntas :
- ¿Qué te motivó a tomar este curso y cuál es tu objetivo final?
- ¿Cuál es tu libro o película favorita? ¿Por qué te gusta tanto?
- ¿Qué te apasiona hacer en tu tiempo libre?
- Si tuvieras que elegir una habilidad o talento que te gustaría tener, ¿cuál sería y por qué?
- ¿Tienes alguna meta a largo plazo que te gustaría compartir conmigo
- ¿Alguna vez has viajado a algún lugar que te haya cambiado la vida? ¿Qué fue lo que más te impactó de esa experiencia?
DÍA 3
LAS TRES ANCLAS PRINCIPALES DEL CURSO
En el siguiente video te expico de manera muy resumida ¿Qué son las Anclas' según la PNL y cuales serían las que debemos de tener para nuestra formación.
Estas tres anclas principales son: 1 Bitácora (o cuaderno, agenda, etc...), 1 Lapiz (o bolígrafo, la biromen, pluma, etc...) y 1 taza (o tazón, jarra, vaso, etc).
Comienza pues a gestionar estas anclas para poder tenerlas listas en la próxima clase.
DÍA 4
LAS TRES ANCLAS SECUNDARIAS
Para que tu aprendizaje sea aún más significativo, te recomendamos adicionalmente tener estas siguientes anclas: Audífonos para ver las clases en vivo, Cubre-Ojos para los trabajos meditativos-energéticos y armar tu altar en cada clase en vivo.
Les llamamos anclas secundarias ya que no necesariamente sugerimos usarla solo en la formación, si no también, en otras actividades. Pero si son importante para vivir la formación.
Comienza a gestionarlas para tenerlas, en lo posible, la próxima clase.
DÍA 5
MÚSICA DEL CURSO
Muchas veces nos preguntan cual es la música que usamos en la formación y las conexiones meditativas.
Por lo que decidimos en un principio, compartírselas, así la puedan tener de complemento para la formación.
Todas son listas de reproducción en Spotify, por lo que si tienes el programa las puedes 'seguir'
para así siempre tenerlas a la mano en tu diario vivir y acceder más fácil a ellas en el cotidiano.
DÍA 6
Facilitador de la formación.
Es probable que tod@s ya tengan esta información, sin embargo se las colocamos de todas formas, ya que consideramos importante que quienes lo deseen, sepan el currículum y formación del facilitador del curso de la rueda medicinal andina.
(haga clic en el botón para más información)
DÍA 7
Organización Nativo América
¿Te gustaría conocer mejor nuestra escuela Nativo América?
Acá encontrarás mucha información acerca de nosotros como nuestra historia, equipo, principios y más...
(haga clic en el botón para más información)
DÍA 8
ENCUESTA DE SATISFACCIÓN
En cada módulo te pediremos que llenes esta encuesta, para nosotros es muy importante para realizar la mejora contínua. Por favor, responde la siguiente encuesta:
DÍA 9
DIAPOSITIVAS DEL CURSO
Acá puedes descargar las presentaciones que se mostraron en las clases en vivo, las cuales podrán ayudar significativamente a tu aprendizaje.
DÍA 10
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o bien ponte al día con las tareas que te faltan.
DÍA 11
LINEAMIENTOS DEL CURSO
Acá te presentamos los principios y pilares de funcionamiento de la formación.
DÍA 12
¿Qué es un Saywa? ¿Cómo realizarlo?
En este video te explico más al detalle acerca del movimiento de la energía viviente llamado saywa.
DÍA 13
CHAKANA DE MADERA
Comienza a gestionar tu chakana de madera. Este será tu elemento ritual y de poder para toda la formación, por lo que es vital que desde el primer módulo podamos conseguirla.
Quienes se encuentren en Chile pueden pedírsela a su facilitador, esta tiene un costo de $15.000 CLP , podemos enviarla a todo el territorio chileno, sumando los costos de envío. Quienes se encuentren fuera de Chile o bien las personas que deseen enviar a construírselas a una persona, dejamos en el siguiente botón de más abajo los planos aproximados, de las medidas que debe tener la Chakana.
No recomendamos que sea de madera noble, ya que en el paso de la formación iremos pintándola y colocando dibujos de poder, que tendrán relación con la conexión de las fuerzas vivientes.
DÍA 14
CLASE INTRODUCCIÓN AL CHAMANISMO UNIVERSAL
En esta clase iremos al detalle de los orígenes del chamanismo, sus características, cómo los chamanes entraban en estado alterados de conciencia y mucha más información vital para la formación.
DÍA 15
INTRODUCCIÓN A LAS ONDAS CEREBRALES
En esta clase mostramos el último modelo referente a las frecuencias cerebrales y como funcionan en el ser humano.
Este material es de suma importante conocerlo para integrar mejor lo que se viene adelante.
DÍA 16
EL TRANCE CHAMÁNICO POR CORINE SOMBRUN
Figurando hoy entre los escritores viajeros, Corine Sombrun pasó su infancia en África, en Burkina Faso. En 1999, se trasladó a Londres donde trabajó como pianista, compositora y periodista de BBC Mundo. Durante un reportaje en Mongolia en 2001, una chamán le revela que ella también lo era y su "camino", según dijo, era el de seguir sus enseñanzas secretas.
Después de ocho años de aprendizaje, donde pasó varios meses al año en la frontera de Siberia al lado de Enkhetuya, done una chamán de la etnia de los Tsaatans se encargó de enseñarle las técnicas del trance. Posteriormente llega a colaborar con unos científicos y a presenciar así el nacimiento del primer protocolo de investigación sobre el trance chamánico mongol estudiado por la neurociencia.
Su último libro "Les esprits de la Steppe" ("Los Espíritus de la Estepa"), publicado por Albin Michel, recoge a través de la vida de Enkhetuya, esa aventura del chamanismo mongol desde los años 1950 hasta llegar a los laboratorios de investigación.
DÍA 17
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o bien ponte al día con las prácticas que te faltan.
DÍA 18
DIFERENTES TIPOS DE CHAMANISMO
Para comprender mejor este fenómeno universal, en el siguiente video te muestro algunos de los sistemas más conocidos por nuestra sociedad, de 'tipos de chamanismo'.
Por el afán de tener una mirada más holística de este fenónmeno en común para todo el mundo.
DÍA 19
EJERCICIO CHAKANA MULTIDIMENSIONAL
En este ejercicio intentaremos activar nuestro propósito personal, sin embargo,
también para crear realidades que queramos que se manifiesten en nuestro mundo.
Puedes hacer este ejercicio las veces que quieras.
DÍA 20
PIDE SAYWA
Este día, pedirás saywa al grupo en lo que tú necesites. Recuerda que mientras más específica mejor, ya que así enfocaremos al energía viviente y será más efectivo.
Recuerda hacer hábito el pedir h entregar saywa, para así comenzar a mover la energía viviente en tus sistemas.
DÍA 21
Las Ruedas Medicinales.
Esta es la clase de las ruedas medicinales, en donde exploramos el fenómeno universal, etimológico, epistemológico y culturales. Explicando también los centros de convergencia y los pilares de articulación.
DÍA 22
La Danza de la 'Rueda Medicinal'
Abajo te dejo un audio de tambor chamánico, que tiene una duración de 15 minutos. En esta cantidad de tiempo realizarás una danza a 'Rueda Medicinal'. Esta danza es libre, haz lo movimientos que sientas, fluye con la intención, imaginación y visualización. Cuando dances ve presentándote y ofrendándoles tu danza de poder a todas las direcciones. Estarás creando una rueda medicinal 3d, algo así como una gran esfera que tiene conexiones con todas las direcciones. Una vez que termines de danzar, recuerda anotar tu experiencia en tu bitácora.
DÍA 23
Notas y Documentales de otros creadores acerca de las RUEDAS MEDICINALES
Es importante el estudio no solo de una sola fuente, sino de múltiples de ellas, eso asegurará una mayor y mejor comprensión del fenómenos sagrado de las ruedas medicinales. Recuerda siempre mirar todo con ojos UNIVERSALES y no CULTURALES.
DÍA 24 A
LA ESPIRAL, LLAVE DE ORO DE TODA LA EXISTENCIA.
En esta sección del documental "Mundos Internos, Mundos Externos" les mostramos lo que se habla acerca de las espirales. Quienes son las responsable de que las ruedas medicinal estén en constante movimiento e interrellación.
DÍA 24 B
DIBUJA ESPIRALES
El arte y la geometría sagrada siempre en la historia de toda la humanidad, han estado unidos. Te pedimos conectar con tu niña y/o niño interior, y dibuja espirales en una hoja. Del tamaño, color, disposición y combinación que tu quieras. Puedes colocar incluso música y aromas mientras haces el dibujo.
Una vez terminado envía una fotografía de tu dibujo al grupo curso y así compartir entre todos.
DÍA 25
¡LIBRE SOY! ¡LIBRE SOY!
Tómate el día libre o bien ponte al día con las prácticas que te faltan.
DÍA 26
UNIVERSAL VERSUS PARTICULAR.
En el siguiente video hablamos acerca de como tener una mirada holística, abierta e integral
versus una mirada dogmática, estructurada y religiosa.
DÍA 27
TUS ANCLAS
Envía una foto al grupo de tus tres anclas principales (lápiz, bitácora y taza) , contándonos porque las elegiste.
La idea es que todos compartamos.
DÍA 28
Tu altar sagrado.
Una de las tres anclas secundarias es el altar que debes armar en cada clase, para concentrar la energía viviente y fluya sanamente en tu espacio.
Envíanos una foto al grupo del curso de tu altar y cuéntanos más acerca de él. La idea es que todos compartamos.
DÍA 29
Lecturas complementarias
LIBRO: COMO ENTRENAR A TU CEREBRO.
"Entrena tu cerebro" de Marta Romo es un libro fascinante que combina la neurociencia con consejos prácticos para mejorar tu rendimiento cognitivo. Romo desglosa cómo funciona el cerebro y proporciona estrategias respaldadas por la investigación para fortalecer las conexiones neuronales y estimular la plasticidad cerebral. Con su enfoque práctico y ejercicios aplicables, este libro te ayuda a optimizar tu funcionamiento cerebral y alcanzar niveles superiores de concentración, memoria y aprendizaje.
Esta lectura te ayudará a comprender aún más como funciona nuestro cerebro.
DÍA 30 - 31
Materiales módulo 3: Chakana de Madera.
Es importante que ya tengas tu Chakana de madera para el módulo número tres (tercer mes de formación). Recuerda que los planos los puedes encontrar más arriba.
Escribe por interno a tu facilitador para conseguir una o bien ponte en marcha para mandar a construirla a otra persona.
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